Siamo abituati, ahimè, al fatto che i cibi più gustosi sono allo stesso tempo quelli più nocivi da un punto di vista nutritivo.
Questa è, a mio parare, una delle tante ingiustizie della vita, che mi portano a fantasticare su che mondo meraviglioso sarebbe, se le insalate facessero ingrassare e far venire i brufoli, e le [...]
Quante volte ci è stato rimproverato dai nostri compagni, mariti o fidanzati, di inventare numerose e fantasiose scuse, pur di divincolarci dai nostri “obblighi coniugali”, per dirla in termini eleganti.
Tra le più celebri c’è sicuramente quella del mal di testa, che potrebbe sembrare certo un po’ banale, ma del resto di fronte ad un uomo [...]
Durante i lunghi mesi invernali, tra feste e quant’altro, è facile mettere su dei chili di troppo. Non bisogna disperare, poiché la natura anche in questo caso, si offre come un validissimo aiuto e corre in nostro soccorso sottoforma di tisana.
Ne esistono davvero un’infinità, ognuna con le sue caratteristiche e i suoi particolari effetti benefici, per [...]
Si sa a Natale e a Capodanno si tende sempre ad esagerare recuperando velocemente tutti i chili persi dopi un anno di duro lavoro.
Dopo pranzi e cene super abbondanti è necessario depurare il nostro organismo ed eliminare quella fastidiosa sensazione di pesantezza che ci accompagna.
Ecco 7 consigli su come rimettersi in forma:
Il parto è, di certo, un’esperienza bellissima e importante nella vita di una donna.
Si tratta di un cambiamento enorme: psicologico e fisico.
Però i cambiamenti ormonali nel corpo della futura mamma portano, purtroppo, alla comparsa di inestetismi cutanei a livello del corpo e del viso; certo possono essere transitori e migliorare notevolmente o scomparire alcuni mesi dopo [...]
Settembre.
Il rientro a scuola, al lavoro, la routine quotidiana fatta di impegni: riunioni, compiti, palestra, poco tempo da dedicare a sé, poco tempo per cucinare, poco tempo per rilassarsi.
Il colorito è spento, siamo stanche, debilitate, stressate. E’ comparso qualche brufolo e dormiamo pure male.
Come mai? Questo perchè settembre, e in generale le mezze stagioni, è un mese in cui l’organismo [...]
Si sa, al rientro dalle vacanze c’è sempre qualcosa che non va: i capelli sono secchi, la pelle è opaca, le labbra, i gomiti e i talloni sono screpolati.
Come rimediare?
Pelle: se la pelle del corpo o del viso, dopo il tanto sole estivo, si è ispessita è consigliabile fare regolarmente uno scrub, applicare una maschera [...]
“Non ricorrerò mai alla chirurgia plastica: è contro la mia morale e la mia educazione. Sono un’attrice e non voglio congelare un’espressione sulla mia faccia”. Parola di Kate Winslet, attrice inglese di 35 anni nota per le sue forme piene e il suo talento innato, nonostante i chili di troppo.
Kate ha dichiarato guerra al ritocco [...]
Ormai è appurato: non si tratta solo di una canzone. E’ uno stile di vita.
Per alcune sarà uno choc, per altre una conferma.
In ogni caso è ufficiale: il partito della tintarella a tutti i costi attraversa un periodo di crisi.
Da qualche anno, complici tante star che al sole hanno detto “No, grazie!”, la mania dell’abbronzatura [...]
Si chiama Hula Fit ed è un modo semplice e divertente per dimagrire e tonificare.
E’ chiaro che lo strumento base per praticare questa attività è l’hula hop, il cerchio in plastica colorato che tutte noi, da bambine, ci siamo divertite a far girare.
Già gli antichi egizi facevano roteare attorno al corpo tralci di vite intrecciata ma [...]
